No importa en qué tabla de foil (hydrofoil) se encuentre, está constantemente tratando de mantener el equilibrio, de mantener el foil en el ángulo correcto para aprovecharlo al máximo. La presión sobre el pie trasero permite que la tabla de foil despegue. para estabilizar una presión en la pierna delantera, permite disminuir el ángulo de incidencia, así la elevación y acelerar. Para mejorar el equilibrio y obtener más control sobre este movimiento en una tabla de foil existen diferentes ejercicios, el más efectivo es la tabla de equilibrio
En una tabla de equilibrio, debes tomar una acción inmediata. Mejorar tu equilibrio y tiempo de reacción a medida que aprendes a actuar rápidamente para corregir la postura como en una tabla de foil (hydrofoil)
Los ejercicios de equilibrio fortalecen el sistema neuromuscular y aumentan la estabilidad. Las tablas de equilibrio se utilizan de diversas formas, desde entrenamiento deportivo hasta fitness, ejercicio e incluso rehabilitación. Puedes aprovechar los beneficios de la tabla de equilibrio incluyéndolos en tu entrenamiento de kite foil o wing foil
Recomendamos el modelo original de INDO BOARD, la calidad, su forma y tamaño la convierten en la tabla de equilibrio más desafiante y versátil para entrenar técnicas de equilibrio de kite o wing foil, donde y cuando quieras
Las escuelas de kite foil y wing foil han integrado el entrenamiento de equilibrio utilizando las tablas de INDO BOARD en sus clases para que los principiantes experimenten la sensación de estar sobre una tabla de foil y memoricen los movimientos
