EQUILIBRIO

La Mejor Tabla De Equilibrio En El Mundo

INDO BOARD LA MEJOR TABLA DE EQUILIBRIO

Indo Board se fundó en 1998 con la misión de llevar la diversión y los beneficios del entrenamiento a todos con una tabla de equilibrio de alta calidad por un precio accesible. El Indo Board es diseñado para usarse en interiores y exteriores para que todos, desde niños hasta adultos y atletas profesionales, puedan disfrutar de los beneficios del entrenamiento de equilibrio y los ejercicios de tablero de equilibrio diariamente
Todo Se Trata Del Equilibrio​

MEJORA TU EQUILIBRIO


El equilibrio es muy importante para la estabilidad del cuerpo y, por tanto, para afrontar las actividades cotidianas y deportivas. Nuestros músculos responden a nuestras ordenes, con la practica sobre la tabla de equilibrio obtendrás la capacidad de coordinar tensión y relajación para centrar el peso corporal y sostenerlo, logrando así la construcción de cualquier habilidad motril. Los ejercicios de equilibrio fortalecen el sistema neuromuscular y aumentan la estabilidad
Las tablas de equilibrio se utilizan de diversas formas, desde entrenamiento deportivo hasta fitness, ejercicio e incluso rehabilitación. Puedes aprovechar los beneficios de la tabla de equilibrio incluyéndolos en tu entrenamiento diario
Recuperación De Equilibrio
El equilibrio es necesario para casi cualquier actividad que realices. Ya sea que se trate de habilidades como caminar o correr, tu equilibrio estará involucrado. A veces, las lesiones pueden dañar tu equilibrio, lo que dificulta la coordinación. Las tablas de equilibrio se utilizan en terapia para restablecer el equilibrio y fortalecer los músculos
Entrenamiento De Coordinación
Los atletas benefician el entrenamiento de coordinación en una tabla de equilibrio, que requiere que todas las partes de tu cuerpo trabajen en conjunto
Tiempo De Reacción Y Reflejo
Sobre una tabla de equilibrio, debes realizar una acción de inmediato para mantener el equilibrio. Una tabla de equilibrio mejora tu tiempo de reacción y tu equilibrio ya que aprendes a actuar rápidamente para corregir un error. Los atletas que necesitan reaccionar rápidamente usan tablas de equilibrio para mejorar sus tiempos de reacción
El ejercicio es saludable. Te da energía, mantiene tu cuerpo en forma y te hace feliz. Cuando haces ejercicio de moderado a intenso durante media hora, se producen endorfinas que combaten las hormonas del estrés. Muévete y promueve tu bienestar físico y mental
Con una tabla de equilibrio te puedes divertir entrenando todos los días, cuando y donde quieras. Entrenar diariamente con tu tabla de INDO BOARD te hace una persona fuerte

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